光如何影响人体的血糖平衡光，作为地球上生命的源泉，不仅赋予万物生机与色彩，更是生物感知外界、调控自身生理节律、新陈代谢、情绪及认知等复杂生命过程的重要信息来源。然而，随着社会的飞速发展与现代化进程的加速，人造光源的广泛应用改变了我们的光照环境，包括光谱、光强及照明时长，从而对人类健康构成了新的挑战。近年来，流行病学调查显示，夜间光污染与肥胖、糖尿病等代谢性疾病的发病率上升密切相关。这表明不合理光照模式可能会干扰人体的正常代谢功能，进而导致疾病。然而其背后的生物学机制一直不明。为了解开这一谜题，我国科研团队开展了“光感受调节血糖代谢机制”的创新性研究，并取得了突破性进展。揭秘光调控血糖代谢的过程通过对小鼠和人类的实验发现，无论是在白天还是夜晚，经过数小时的光照刺激后，小鼠和人的血糖代谢能力都会显著降低。这意味着光照会直接降低机体处理血糖的效率。哺乳动物通过视网膜上的多种感光细胞来感知光线，这......